Program ULGA W STRESIE oraz PREWENCJA WYPALENIA
Prowadzę warsztaty zarządzania czasem i stresem w biznesie oraz szkolenie z narzędzi przynoszących ulgę w stresie dla pracowników firm i osób indywidualnych. Szkolenia są dopasowane do potrzeb biznesowych, rodzinnych lub osobistych.
Dla biznesu
A jeśli najlepszym sposobem na przygotowanie do zmiany jest wzmocnienie zdrowia psychicznego każdego pracownika?
Na warsztacie uczę pracowników jakich praktycznych narzędzi mogą użyć, aby dać mózgowi
chwilę wytchnienia. Kiedy nasz mózg jest zrelaksowany zyskujemy dostęp do nowych pomysłów.
Jakie korzyści można osiągnąć
dzięki zastosowanym narzędziom?
Zwiększona KLAROWNOŚĆ UMYSŁU i redukcja stresu
Zwiększona MOTYWACJA i łatwiejsza komunikacja
Głębsza RELAKSACJA i pozytywny wpływ na migreny i bezsenność
Poprawa ZDROWIA PSYCHICZNEGO: redukcja symptomów depresji, ataków paniki i lęków
Większa ŚWIADOMOŚĆ intuicyjna
Łatwiejsze ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW i konfliktów
Jakie EFEKTY dla biznesu mogą przynieść oferowane programy i szkolenia?
-
Zwiększona wydajność i rentowność
-
Zmniejszona liczba dni chorobowych i zwolnień lekarskich
-
Poczucie sprawczości i szczęścia w miejscu pracy
-
Zwiększona odporność i jasność umysłu
